Artikel Tentang Diet Keto

Serba Serbi Tentang Diet Ketogenik

Diet Ketogenic atau yang terkenal dengan “diet keto” merupakan salah satu jenis diet yang sedang naik daun di Indonesia. Diet ini disebut-sebut sebagai penemuan kesehatan yang efektif untu
Tgl Terbit 8/25/2017

Perbedaan Mendasar Diet Ketogenik dan Ketofastosis

Banyak cara untuk menjaga dan menurunkan berat badan. Diet yang kini sedang populer adalah diet ketogenik atau dikenal dengan istilah diet keto. Tapi ternyata selain diet keto, ada pula diet ketofasto
Tgl Terbit 8/25/2017

5 Tips Memulai Diet Ketogenik

Karena apa yang kita konsumsi berbeda dengan diet- diet lain yang menunya bisa dibilang kurang lezat, menu diet yang satu ini sangatlah lezat- lezat selain itu caranya pun sangatlah mudah. Dan untuk k
Tgl Terbit 8/21/2017

Perbedaan Diet Ketogenik & Ketofastosis

Diet adalah salah satu cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Nah salah satu diet yang kini sedang populer dan diyakini ampuh melunturkan lemak yaitu diet ketogenik atau diet k
Tgl Terbit 8/17/2017

Cara Efektif Memulai Diet Keto

Banyak yang bingung bagaimana atau darimana cara memulai diet Keto atau KF ini. Saran saya, terlebih dahulu persiapkan mental dan bahan-bahan yang wajib ada. Kenapa persiapan mental? Karena prinsip KF
Tgl Terbit 8/17/2017

KATA AHLI SOAL DIET KETO

Ketogenik sering disebut-sebut belakangan ini. Ketogenik adalah diet super-rendah karbohidrat yang sedang naik daun. Perlukah Anda menjajal diet ini?

"Diet ketoge
Tgl Terbit 6/21/2017

APA ITU KETON?

Keton adalah bahan bakar yang bisa disebut “bersih” tidak banyak menghasilkan radikal bebas dan metabolisme energi dari keton sangat efisien dengan memberikan lebih banyak ATP (satuan
Tgl Terbit 6/17/2017

ASAL USUL KETOGENIK

Keton bera

Tgl Terbit 6/17/2017

TAHAPAN KETOGENIK

Menjadi pembakar lemak dengan membatasi karbohidrat adalah inti dari diet ketogenic. 
Tapi sebelum masuk ke pembahasan diet ketogenic ini, mari kita lihat dulu beberapa istilah y
Tgl Terbit 6/16/2017

KETOGENIK SEBAGAI BENTUK METABOLISME YANG BAIK

Metabolisme optimal adalah beralih dari metabolisme yang mencerna banyak karbohidrat menjadi metabolisme yang berdasarkan lemak. 
Menjadi pembakar lemak sejati. 
Tgl Terbit 6/15/2017

TREN MELANGSINGKAN DENGAN DIET KETOGENIK

 Layaknya tren warna pada gincu atau model fashion yang selalu berubah demi memenuhi hasrat wanita menjadi cantik, program diet agar langsing juga ikut bermetamorfosis. Macam-macam diet ini
Tgl Terbit 6/13/2017

PLUS MINUS DIET KETOGENIK

Diet Ketogenic kini mulai sering dibicarakan, bahkan dianggap ‘ngetrend’. Tapi apa sebenarnya diet yang membuat Moms & Dads perlu mengurangi karbohidrat secara drastis ini?
Tgl Terbit 6/12/2017

MANFAAT DIET KETO UNTUK JANTUNG

Diet ketogenik merupakan metode diet rendah karbohidrat dan memiliki kemiripan dengan diet Atkins serta diet Carbo. Diet ketogenik bertujuan untuk mencapai ketosis yakni kondisi tubuh yang mampu
Tgl Terbit 6/12/2017

MAU DIET KETO? BACA DULU ARTIKEL INI

Diet ketogenik adalah pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Konon,makan ini bisa memangkas berat badan dan memiliki banyak manfaat buat kesehatan. Diet ini bahkan diklaim mampu mencegah
Tgl Terbit 6/12/2017

CONTOH MENU ALA DIET KETO

Diet ketogenik adalah diet yang menitik beratkan pada pola makan dengan mengurangi asupan karbohidrat, oleh karena itu cara ini biasa disebut low carb ketogenik atau diet rendah karbohidrat. Deng
Tgl Terbit 6/11/2017

MENU MAKANAN ALA DIET KETO

Diet ketogenic merupakan pengaturan pola makan yang tinggi lemak, namun rendah asupan karbohidratnya. Ahli gizi lulusan University of Sydney, Leona Victoria, mengungkapkan beberapa menu yang dapa
Tgl Terbit 6/7/2017

MANFAAT JANGKA PANJANG DIET KETO

Salah satu metode diet yang sedang populer adalah diet ketogenic atau keto. Mereka yang melakukan diet ini memanfaatkan makanan tinggi lemak, dengan karbohidrat yang rendah. Harapannya metode ini
Tgl Terbit 6/7/2017

MANFAAT DIET KETOGENIK

Apa itu diet ketogenik?

Diet keto adalah diet yang menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Apabila konsumsi lemak normal adalah sekitar 20-30%,
Tgl Terbit 6/6/2017

APAKAH DIET KETO EFEKTIF?

Selama bertahun-tahun, manusia (dan mungkin anda sendiri dengan kapasitas kecil) sudah bereksperimen dengan berbagai macam metode diet, dengan berbagai macam tujuan, mulai dari tujuan sederhana s
Tgl Terbit 6/6/2017

Amankah Diet Keto untuk Tubuh?

Diet Keto kini menjadi bahan perbincangan karena efektif menurunkan berat badan dengan cepat hanya dengan makan lemak saja! Ketahui lebih dalam mengenai diet keto dan pandangan medis tentang keam
Tgl Terbit 6/6/2017

Apa Itu Diet Keto dan Apa Manfaatnya

Diet Keto kini menjadi bahan perbincangan karena efektif menurunkan berat badan dengan cepat hanya dengan makan lemak saja! Ketahui lebih dalam mengenai diet keto
Tgl Terbit 6/5/2017